Savršen spa u par koraka je idealna i jednostavna stvar da okrepite svoju energiju i raspoloženje.
Spa u par koraka je prava stvar koja će Vam tokom ovih hladnih, prazničnih dana dodatno napuniti baterije i pružiti još više energije i elana za početak nove godine. Sve što je potrebno je dobra volja i želja, a uz naše savete Vaš dom će se pretvoriti u mirisni spa salon.
Napravite sebi udobnu atmosferu. Uz prigušeno svetlo, par mirisnih sveća i omiljenu muziku u pozadini bićete potpuno relaksiraini, a sve obaveze koje kucaju na vrata učiniće se hiljadama milja daleko.
Topla kupka sa eteričnim uljima. Sjajno! Eterična ulja pored ugodnog mirisa imaju i energetsko i psihoemotivno dejstvo. Pre nego što ih dodate u kadu punu tople vode, eterična ulja treba razmutiti u takozvanom „nosaču“ . Predlažemo Vam da za to koristite sojino mleko, jer je ono najbolje za disperziju eteričnih ulja u vodi (ukoliko ne konzumirate sojino mleko, možete koristiti i med). Za opuštujuće kupke najbolje je koristiti drvenasta ulja, kao što je sandal, koja jačaju i snaže. Citrusna ulja, poput mandarine i grejpa, podižu raspoloženje i vraćaju optimizam. Nezaobilazna lavanda, pored svog zanosnog mirisa, opušta i umiruje, takođe pomaže kod nesanice. Koristite najviše 20 kapi eteričnih ulja! Izaberite svoje omiljeno ili napravite mešavinu po ukusu, opustite se i uživajte.
Maska za lice. Dok uživate u mirisnoj kupki, osvežite svoje lice hranljivom maskom. Odmorite svoju kožu lica od dekorativne kozmetike, koju svi previše koristimo, pogotovu tokom euforičnih novogodišnjih dana. Kašika meda, jedna zgnječena banana i kašika maslinovog ulja, vratiće vašoj koži sjaj i mekoću, smiriti upalne procese i očistiti od nečistoća. Napravite malo veću količinu smese, i u ostatak dodajte kašiku smedjeg šećera i odradite piling celog tela. Ne zaborativite na kraju kupanja da na kožu tela nanesete hidrantni losion, a na lice svoju omiljenu pure+allure kremu.
Nakon ovako relaksirajućeg tretmana popijte šoljicu svog omiljenog čaja, i ostatak večeri ispratite uz omiljeni film. Ne budite lenji, oplemenite ritual kupanja, napravite svoj spa u par koraka, posvetite se sebi i ne samo da ćete izgledati lepše već ćete se tako i osećati.
reference: Spa, Eterična ulja, Wellnes
