Približava se ujedno najhladniji i najtopliji period godine! Dok temperatura napolju polako pada, u našim srcima je sve toplije jer dolaze praznici. Praznici su najbolji razlog da se opustite i da svoje vreme posvetite najdražim osobama. Preduslov za magične dane su planiranje i dobra organizacija. Isplanirajte koje želje ćete ispuniti sebi i drugima. Čime ćete zaokupiti svoje vreme tokom praznika? Takođe, na vreme razmišljajte kako da obradujete svoje drage. Dobar poklon je teško nabaviti u prazničnim gužvama. Radost davanja je veća od radosti primanja!
Pripremite se za zimu
- Da bi čarolija bila čarolija moramo biti opušteni i zdravi! Zima je period kada vladaju prehlade, zato povećajte unos vitamina! Možete ujutru piti toplu limunadu čiji smo recept podelili sa Vama pre par nedelja. kliknite da pročitate recept
- Pored povećanog unosa vitamina, bavite se fizičkom aktivnošću kako biste sačuvali snagu, zabavili se i zadržali liniju uprkos jačoj hrani. Vežbe možete raditi u zatvorenom prostoru, ali isto tako se možete opremiti toplom garederobom i dopustiti hladnom vazduhu da Vas osveži tokom šetnje.
- Vaš imunitet možete ojačati sasvim prirodno ako sledite zdravu ishranu spavate dovoljno, pijete puno vode, podsetimo se teksta o tome kako da se osećate SJAJNO!
Pripremite KOŽU
Tokom zime koža je izložena vetru i niskim temperaturama, pa nega treba da bude pojačana. Ne dozvolite da dođe do isušivanja, pucanja i iritacije Vaše kože. Nabavite sve potrebne preparate u dovoljnim količinama. Kako je jedna od glavnih uloga kože da bude omotač tela, ona štiti telo od isušivanja putem ćeliskog disanja. Usled smanjene temperature i vetrova lipidni sloj sa površine kože se isušuje i koža postaje suva i gruba. Osim direktne nege preparatima, svoju kožu negujete i pravilnom ishranom. Podsetite se zbog čega su bitne esencijalne masne kiseline, u zimskom periodu je potreba za njima još veća!
Higijena + piling
Za umivanje i tuširanje koristite mlaku vodu i blage sapune koji ne isušuju kožu. Detaljnije o pravilnoj higijeni kože lica pročitajte na linku. Iako svi imamo naviku da se zimi zagrevamo dugotrajnim tuširanjem vrućom vodom takva kupka nije dobra jer isušuje kožu. Piling kože treba raditi jednom nedeljno da bi se mrtve ćelije odstranile sa površine kože. Na taj način se omogućava bolje prodiranje kreme u kožu. Osobe sa izrazito suvom kožom treba da izbegavaju tonike na bazi alkohola i grube piling maske. Pilinge možete kupiti, ali postoje jednostavni recepti za pilinge koje možete napraviti sami, od namirnica koje svaki dom ima. Podsetite se recepta za piling masku za osetljivu kožu lica.
Hidratacija
Tokom zimskog perioda hidratacija kože treba da bude pojačana. Dobra krema treba da štiti kožu od hladnoće i upalnih procesa koji mogu biti izazvani isušivanjem. Za zimsko vreme će Vam čak prijati i hraniljivija krema od one koju inače koristite. Pravilan izbor kreme uključuje tip kože, godine korisnika, ali isto tako i vremenske uslove. Nemojte zaboravljati da je nanesete minimum dva puta dnevno, to jest, posle svakog pranja.
PURE + ALLURE su NAJZDRAVIJE kreme za blistavu kožu! Vrlo su hranljive i idealne za osetljivu kožu lica kojoj treba oporavak. Zbog ulja koštica grožđa, kao jednog od sastojaka, deluju kao antioksinansi i oporavljaju umornu i suvu kožu. Izaberite pravu kremu za Vas!
* Ne zaboravite na svoje šake koje su izložene hladnoći, snegu i mokrim kvakama i drškama. Takođe, svoje usne mažite balzamom, a pred spavanje nanesite deblji sloj kreme za lice ili ako imate izrazito suve usne nanesite kremu za predeo oko očiju.
Ovlaživači prostorija
Topao i suv vazduh isušuje kožu. U zimskom periodu se puno vremena provodi u zatvorenim prostorijama toplog vazduha i smanjene vlažnosti. Zbog toga preporučujemo korišćenje ovlaživača vazduha kao što je aerosol.
Šta da radim zimi?
Umesto da zimu doživimo kao period smanjenih mogućnosti, želimo da joj pružimo šansu i vidimo šta to ona nudi! Idealne zimske aktivnosti su raznovrsne.
- Odmorite se! Tokom cele godine nas prati mnogo obaveza, stresa, žurenja i jurenja, zima je vreme da se opustimo i pripremimo za novi početak.
- Kada padne prvi sneg izvedite dete u šetnju i igrajte se zajedno u snegu. Budite dete opet, pa makar na nekoliko sati, uz sestričinu, bratanca ili komšiju ako Vi nemate malu decu.
- Kada ste kod kuće imate idealan izgovor da se posvetite knjizi koju dugo želite da pročitate, filmu koji niste stigli da pogledate… Možete se opuštati tako što ćete sebi organizovati SPA dan. Kuvanje i spremanje slatkiša je uvek izvor radosti, smeha i porodične topline. Uključite i dete u tu zabavu i nastaće pravo malo slavlje.
- Praznici su idealno vreme za nastanak veselih porodičnih fotografija, za isprobavanje novih kulinarskih specijaliteta. Zima je stvorena za probiranje stvari i bacanje viškova koje svi imamo, za neku sitnu reorganizaciju prostora ili predmeta koja će uneti novitet u Vaš dom.
Kako ćete Vi okititi Vaš dom? Veseli, šareni lampioni, svetleće sijalice i prskalice su neizostavni ukrasi. Pored njih, mi predlažemo mirise domaćih kolača, prelepe osmehe na licima i veselu muziku i zagrljaje! To su ukrasi koje ne možete kupiti ničim, osim velikim iskrenim srcem!
Želimo Vam SREĆNU Novu godinu i božićne praznike! Uživajte u čarolijama prijateljstva i ljubavi!
Radujemo se ponovnom druženju u 2016. godini!
Vaš, PURE + ALLURE skincare
